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篇名: 10km慢跑
作者: 小樺 日期: 2011.09.06  天氣:  心情:
9/6今天下班,
又跟慢跑社去跑了10公里,
雖然上週六的100公里單車挑戰,
腿力尚未恢復,
而且還有酸酸的,
但跑步與單車用力點不同,
所以跑起來還可以,
共花費1小時跑完,
感覺很好~ [:E]
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