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篇名: 身體的抗議
作者: 優禾	日期: 2012.05.12　　天氣: 　心情:

自從山上回到台北
這四個多月來
發現到身體已經在做明顯的抗議了
經常性的頭痛跟感冒
最讓人難受的是胃痛跟胃的火氣全都來了
情緒隨著寧仔的事在起起伏伏
好累
昨夜一直咳
半夜起來吃藥
今天根本無法工作
因為整個舌頭都破洞了
好痛
也無法吃東西
只是心情很悶
我好想放下

腳底好痛
昨晚一路由西門站走到西寧市場
來回也走了快一小時
只是走在西門町的路上
這一身慈濟制服好顯眼
因為都是年輕的男女

昨夜腳底板一直不定位的抽痛
腳底是人體器官的反射區塊
跟手掌是一樣的
只是手關節稍稍一捏就好痛
跟腳底的情況差不多
看來~自己的五臟六腑衰退了

過完了午夜12點
就是滿5個月了
突然覺得時間過得好快

真的好想快點搬離
因為~有太多不快樂的記憶
情緒影響生理
看著青山綠水
比總是看著水泥大樓跟狹窄的環境好
用下面的話勉勵自己
學會忘

「忘」比「記」難多了!!!
年輕時期，我以為記得牢是真本事，過目不忘的大腦，真是天才啊！
中年以後，我逐漸領悟到忘得掉才是真幸福。
忘不了別人的閒言閒語，人格會逐漸扭曲；
忘不掉傷心的往事，人生會披上一層灰色陰影。
壯年以後，我開始向老天求「健忘」之恩──
忘掉過去的輝煌，這是謙卑。
忘掉已往的失敗，這是勇氣。
忘掉從前的創傷，這是饒恕。
忘掉昔日的罪過，這是感恩。
忘掉朋友的不週，這是大方。
忘掉仇敵的攻擊，這是愛心。
「忘」比「記」難多了，「記」是聰明；「忘」是智慧、是修養!!!

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