【開心做自己】~~ 最好的保健-阿杰 ^^│愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,560,775 個住戶交朋友～

紅包抽抽樂！小資變土豪！

素人也能成為明日之星！

移除此區廣告請加入VIP

檔案狀態:

住戶編號:2014652

阿杰 ^^ 的日記本

快速選單

真實自我《前一篇

後一篇》臉書是為我所運用的最佳工具

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

篇名: 【開心做自己】~~ 最好的保健
作者: 阿杰 ^^	日期: 2013.05.07　　天氣: 　心情:

最近一位常來的狼客，走起路來都慢慢的，
手指頭、腕、肘關節都有明顯的水腫、無法彎曲。
膝關節、足踝部位，也是卡卡的，走路會痛。
後來去診斷才得知，可能是【硬皮症】初期症狀。

這類屬於「自體免疫系統」方面的問題，
就是自己打自己，亂了套…分不清敵我，
才會在自己的皮膚&臟腑武裝硬化起來。
本來要對外的，變成對付防禦自己了。

為何會這樣呢?
老師解惑說：這就是長期間的壓抑自己，
或是長期的不得志、鬱鬱寡歡的、悶在心裡太久。
可能是家庭父母的關係、工作業積的壓力、過度要求自己。
~~ 久了，人就失調了，神經也亂掉了。

所以，真的要【開心做自己】
每天讓自己笑嘻嘻的、做自己喜歡做的事，
心花怒放下 …神清氣爽、心情舒暢、精神煥發的。
如此正氣在自身長存、百邪如何得以入侵呢 ?

最後分享一下，我自己在某本書中學到的「養生之道」
希望各位親朋好友、獅姐獅妹、麻己冰友、包友山友
大家都能健健康康、心情愉快

浩然正氣直上天
憨慢貢喂古意傑

標籤:

瀏覽次數:71 人氣指數:471 累積鼓勵:20

切換閱讀模式

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

給本文愛的鼓勵：