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篇名: 2009/09/27的日記
作者: CANDY 日期: 2009.09.27　　天氣: 　心情:

所以覺得家裡像天堂，老三的心則完全卡死了，所以覺得家裡像地獄。

自己，就是最好的心靈治療師。思考就是因，行為、言語就是果了，知道因與果的道理，我們就可以找到「情緒的源頭」，進而「轉化情緒」。

例如，當兩個人吵架、衝突、角度不同的時候，其實只是個人想法、價值觀不同的緣故，並沒有絕對的對與錯，
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