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篇名: 休息是為了走更長遠的路喔!!
作者: ★傻不隆咚的小妞☆	日期: 2008.03.25　　天氣: 　心情:

21歲大學生體重超過百公斤，經常熬夜上網，除了玩連線遊戲，還常上色情網站，看得「凍未條」就DIY，最近與女友親熱時，頻頻發生早洩，趕緊向中醫師求救。醫師發現，他熬夜太久，加上過度縱欲，因患者年紀輕，改善生活習慣，即可恢復正常。

就讀中部某大學三年級的男學生，因早洩問題向中醫師謝蓮樺求救。他說，最近常感到力不從心，甚至跟女友親熱沒多久，一不小心就射精、軟掉了，也不知道怎麼了，真怕自己一輩子都抬不起頭。

醫師發現，患者與女友交往2、3年，最近迷上網路遊戲後，常熬夜到凌晨三、四點，除了打電動，還順便瀏覽色情網站，搞得欲火焚身，乾脆自己DIY。

謝蓮樺說，手淫不會造成身體立即性的傷害，但過度手淫卻會引發腎氣虛弱，從中醫觀點，手淫、性行為極度消耗體力，當人體一直在消耗時，無法得到休息或適時補充，就會造成身體虧損。

他建議，年輕人出現早洩、陽萎，可先調整作息，晚上不要熬夜，也不要過度縱欲，可逐漸恢復性功能。醫師建議，騎馬、游泳等運動可增強耐力，也可訓練腰、腿肌肉，有助提升性功能。

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