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篇名:
護膚錯誤健康肌也會變成過敏肌
作者:
快樂
日期: 2008.12.31 天氣:
心情:
捫心自問,雖然你花在臉上的時間和金錢一點都不比別人少,可是肌膚卻反而變得脆弱不堪。
泛紅、起皮尚是輕微症狀,隔三差五就來襲一次的紅腫過敏又癢又痛,真是讓你傷透了腦筋。
其實這些都是平時護理不當造成的。由於護膚是很私人的事,
而雜誌和書籍上通常又只講解新的美容知識和化妝技巧,所以不少人並不知道自己的護理方法是錯誤的。
在25歲之前,皮膚的自我恢復能力較強,它可以自行恢復護膚時受到的傷害。
但是25歲之後,隨著身體機能的全面下降,日積月累的傷害終於爆發,使你成為了不折不扣的後天敏感肌膚。
測試:我跳進護膚陷阱了嗎?
1洗澡時,直接用淋浴花灑的熱水洗臉。
2洗完臉後,發現髮際線附近還殘留著潔面乳的泡沫,於是順手用毛巾擦掉。
3很討厭用手搓泡沫,所以用起泡棉(一種美容專用的清潔棉)打出豐富的泡沫來洗臉。
4撕拉麵膜使用後肌膚表面變得細膩光滑,所以經常使用。
5肌膚瘙養時,絕對不化妝出門。
6洗完澡,在護膚之前先用吹風機吹乾頭髮。
8聽說成年人的青春痘和壓力有關,所以我的面霜都選用自己喜歡的香味,希望能讓自己的心情放鬆。
9覺得皮膚開始出現過敏症狀了,就立即把現在用的化妝品全換成敏感肌膚系列。
10粉餅裏的粉撲只在買替換裝的時候才換。
乍一看以上的護膚方法似乎沒有什麼不妥,有些似乎還頗為講究。
但實際上這裏列出的每一種護膚方法都會給皮膚造成負擔,讓你成為敏感肌膚“後備隊”!
識破陷阱1:淋浴花灑的水壓和水溫太高了!
很多人都有這樣的經驗:晚上下班回家後懶得洗臉,就在洗澡時順便用花灑洗一洗。
由於洗澡時蒸汽多,毛孔張開,洗臉後肌膚也會顯得更加光滑細嫩,所以有些人認為這對皮膚很好。
但實際上這種行為會讓你的面部肌膚受到傷害。
因為洗臉必須使用溫水,洗澡水的溫度對臉部肌膚來說太高了。
其次,花灑的水壓過強,用它直接來洗臉會讓肌膚變薄。
而且,在洗澡時洗臉,往往會忽略臉頰兩邊的皮膚。
所以,最好把洗臉和洗澡分開。
識破陷阱2:洗完臉後,對著鏡子再檢查一遍。
髮際線附近是最難清潔的,尤其是留有劉海的女性更是容易疏忽。
常常有人在對著鏡子擦臉時,發現泡沫還殘留在皮膚上,可又不想重新洗臉,就乾脆用毛巾擦掉。
這樣看上去雖然是乾淨了,但是潔面乳中那些肉眼看不到的清潔成分卻留在皮膚上了。
因此,每次洗完臉,應該先對著鏡子檢查一遍,然後用清水將殘留的泡沫沖掉。
如果嫌劉海礙事,可以用寬發帶發箍把頭髮固定住,露出額頭。
識破陷阱3:泡沫裏含有適量的水和空氣才是合適的濃度。
使用泡沫型潔面乳一定要讓其充分起泡,才能避免洗臉時的過分摩擦。
因此,有些不擅長用手打泡沫的人,就借助起泡棉等輔助潔面乳快速起泡的工具。
但是,雖然起泡棉打得泡沫又快又多,但是泡沫中的水分含量卻很少,這樣的泡沫是不能減少摩擦的。
因此在使用起泡棉時,必須要控制泡沫的濃度,在打泡時多加幾次水。
如果掌握不好分寸,還是乖乖用手打泡:取少許潔面乳于左手掌心,右手蘸少量水,
用手指懸空在左手掌心打圈揉搓,不一會兒就能看到豐富的泡沫了。
識破陷阱4:使用撕拉型面膜需適度。
撕拉型面膜因其功效立竿見影,所以向來很受歡迎。
不少女性為了追求短期的效果不惜鋌而走險,不按照使用說明中規定的頻率,
持續地使用撕拉麵膜,結果致使肌膚負擔過重,防禦力下降。
要記住,撕拉型面膜並非不能用,但必須控制在合理的尺度內,一周1、2次已經足夠。
識破陷阱5:不化妝皮膚更容易受到外界刺激!
皮膚瘙養時的確應該注意化妝品的選擇,但是因此而素面朝天,完全不化妝並不是妥善的解決辦法。
因為缺乏保護的皮膚很可能會受到紫外線、空氣污染以及空調的影響,加重敏感症狀。
目前市面上有一些專門針對敏感性肌膚的粉底和隔離霜,塗上薄薄一層可有效隔離肌膚與外界的接觸。
不過眼影、遮瑕膏等則要慎用,因為太厚的妝在卸妝時會給本就敏感的肌膚帶來更大的負擔。
識破陷阱6:吹風機的熱風會奪走肌膚中的水分。
洗完澡後馬上用吹風機烘乾頭髮,熱風會帶走肌膚中的水分。
因為此時毛孔張開,肌膚可以說是處在毫無防備的狀態。
所以,吹發前必須先護膚,至少要塗完面霜之後再去烘乾頭髮。
識破陷阱7:錯誤地使用果酸皂會招致反效果。
具有“換膚”效果的果酸皂對付痘痘和其他炎症都有顯著的效果,
因此有些人在症狀消除之後還持續使用果酸皂,結果卻給原本就敏感的肌膚招來更大的麻煩。
在日本,果酸皂是皮膚科醫生開的外用藥物,因此不要盲目追隨流行,特別是皮膚較薄,
容易泛紅或乾燥起皮的人在炎症消除後,最好馬上停用。
識破陷阱8:敏感保濕,霜不如水。
成年人的青春痘主要是由於內分泌失調、乾燥和壓力過大造成的,
因此護膚品中含有能夠讓自己放鬆的香味不失為一種有效的方法。
但是過於厚重的面霜並不適合過敏性肌膚,與其塗上芳香的面霜,倒不如使用液態的精華液。
含有高保濕成分的精華液刺激性小,還能讓肌膚保持柔嫩水潤。
此外,芳香精油的確可以舒緩緊張情緒,但是一些劣質的人造香料卻只會侵害你的皮膚,
挑選時一定要特別注意。
識破陷阱9:避免一口氣替換護膚品。
為了儘快控制過敏症狀,只要稍有苗頭就立即換掉所有的化妝品,這種心情雖然可以理解,
但是這種做法未免過於“激進”。
俗話說過猶不及,一口氣換掉所有的化妝品,其實對皮膚來說也是種負擔。
而且,如果新換的化妝品引起過敏反應,你也無法查明究竟是哪個護膚品造成的。
新的護膚品應按照與使用順序相反的順序替換(面霜→乳液→保濕水→潔面乳),
每3-4天替換一種,循序漸進,給皮膚一個適應的時間。
識破陷阱10:粉撲最少四天就該洗一次!
雖然粉餅是最基礎的化妝品,但是在調查中發現,
竟然很少有人知道應該多久替換一次粉餅裏的粉撲或清洗它。
甚至有些人直到粉撲從淺駝色變成了深褐色都不去清洗。
這樣的粉撲裏滋生了大量的細菌,用它來塗粉,等於之前的清潔工作都白費了。
而且,還可能讓你的臉長痘痘、發炎。
在通常的情況下,如果你每次撲粉只用到粉撲的1/4,且兩面都用,
那麼你最少四天就該也應該清洗一次粉撲。
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