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篇名: 我相信(生活)
作者: HF	日期: 2011.11.29　　天氣: 　心情:

但我說的是身心靈的平衡。

我確實有找到一些不錯的方法，也能夠讓自己的心情思緒愉快平和一些。

方法要愈簡單愈好，太複雜恐怕無法持續太久。

有時候不外乎是多看一些書，和古今中外學儒專家們「對話」，多少能夠貸給我更多的想法和可能的反應方式。不過，人心總是難免跳脫不了一些處境，因此還需要接觸更多這方面的態度和作法觀念，逐漸地融入生活中，才比較有機會「超越」和「提升」自己。所以我常常會問自己：我要什麼... 我希望什麼... 我想要做什麼... 然後把這些想法註記下來，目前我歸納後大約可以分成十個面向。

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