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阿碰™
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篇名:
當心情頻率降低時 我會?!
作者:
阿碰™
日期: 2013.01.06 天氣:
心情:
好久沒寫日記了...
前幾天去照顧一個朋友 他因為心情不穩定被送到了醫院
當下我也覺得非常驚訝 好好一個人
平常有再練氣功 運動 吃素的人
為何會變成這樣?! 後來才知道
原來是學校一個 罵人出了名的老師
(是對是錯都罵 很喜歡批評任何事物 讓人很傷腦筋)
原來是老師與一些同學 影響了他的情緒 與思考能力 他太在乎別人給他的意見..
因此而壓力太大 那一天 同學們 一起分時段去照顧他
當下我也沒想太多 就帶了一本靜思語 給他看
還好到醫院時 他心情已經比較平復了
想說看他也有認真的看完 就順勢將靜思語的送給了他
希望他心情不好時能看看 好好的想一想
最近 又到了期末熬夜週
我也想Holo 住自己的心情頻率 時時提醒自己
提高自己的心情頻率 在書中找到了許多解答
如果有那麼多憎恨 就會有更多的憎恨可以恨!
如果老是憤世忌嫉俗 問我自己 我所尋求的是什麼!
所有可以點燃怒火的事物 背後都常有恍然大悟的提示
找出放鬆心情的方法 維持好的頻率
我的方法是
寫在日記本上 我滿意今天的所思所言嗎?!
說的話 想的事 是關於愛 還是關於怨怒?!
我一直在學習 如何提高自己的心情頻率
雖然有時候還是會有負面心情
但我想一定會有找到解決問題的方法吧!!
好期待寒假的到來 我開始想回山上老家走走
告訴我自己 要加油 期末畢業設計總評圖
老師我會加油的!! 我的設計指導老師是很維護學生的老師 =]
就事情論事情 非常照顧學生的老師 =]
這一次 我想完整的將設計理念 做出最好的呈現!!
我很喜歡在書上看到的一段話
那怕只是點亮一盞小燈 總比埋怨一片漆黑來的好=]
對了
分享一首音樂 我很喜歡他的音樂與影像的節奏感
讓人感覺心情都能變好
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時間:2013-01-07 23:09
她, 32歲,台南市,服務
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