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篇名: 2005/06/29的日記
作者: 一個人的世界	日期: 2005.06.29　　天氣: 　心情:

人們的迷思~免疫力不是越強越好
免疫力需要均衡，免疫反應太強叫「過敏」，對人體有害。免疫力太弱不行，容易有細菌、黴菌和病毒感染，也容易罹患癌症免疫力太強，反應太強烈也不行，破壞力太大，也容易罹患「自體免疫疾」疾病。免疫力需要均衡，要有好的自我調節能力。
此外，免疫系統和神經系統、內分泌系統，構成機體重要的調節網路，就是神經─內分泌─免疫網路。這個網路，以腦神經系統為主導，影響免疫和內分泌系統，免疫系統也會影響神經和內分泌系統。要維持彼此間的平衡，才利於機體的健康。
~o)喝杯咖啡看看ㄅ

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