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篇名: 2012-0723
作者: 穎恩	日期: 2012.07.23　　天氣: 　心情:

有時

情緒來了

真的很難受

可 .... 怎麼辦

這問題這感覺好像再怎麼樂觀的人都會掛病號

但 .... 怎麼辦

嗯。

((就這樣？ ..... 哈哈哈沒有啦繼續 - - - -

昨天和朋友聊到類似話題

其實情緒來了還真得找個出口說說話

只是老實講這部份的語言表達能力我退化了哈哈

很多因素的關係閉口不談　久而久之　　就這樣　

以前很久以前　以為這份的傾訴是屬於另一伴的權利和義務及褔利？

後來覺得好像與想像中的不太一樣　說了不見得體會講了不見得了解

連男女朋友都會拿來相較利益（這部份改天再寫．．．）

我想這種東西就乾脆埋在罐子裡好了

現在即使感覺是很難過再難過

也沒辦法像潰堤似的講一堆和哭得屋漏偏逢連夜雨

．．．心防

有時會壓抑到某種程度

早上醒來一股感覺想到哪句話哪個畫面哪個橋段三秒落淚

抱著被子哭

很快兩分鐘結束深呼吸 ...吸 ~~~ ...吐 ~~~

去刷牙洗臉對著鏡子笑一笑今天是新的一天加油頭髮綁一綁出門

((這也是慢慢養成看書的習慣因素床邊總是放著未讀的書四本左右

不曉得這情緒怎．．．來的快去的也快Ｏ型　　　好啊　．．．　真的　　．．．但仍需找時間出去放風

另一種狀況呢　　

就是　　這種低壓一段時間後　　（短＝兩三天．．．長＝兩三週）

會突然有一個聲音跑出來

為什麼這個樣子　　不行　　怎麼看起來這個樣子　　不可以　

然而　　會一直想　　找方法　不能再這樣下去了

怎麼把自己搞成這個樣子　　好狼狽啊

自己　心裡會有一個聲音　　告訴自己　　不能這樣要跳脫　　

要離開這樣的地方會想呼吸新鮮空氣　　而不能再待在這樣的空間裡　

再這樣下去不行　會自覺性覺得自己會越來越糟　　也太悲觀了　　人生何必過那麼累？

所以　　　會出門去放風　　

這種感覺像是........

打個比方　像生病時（來說故事）　前年　　冬天　　那陣子加忙一些事壓力很大也很緊（工作、家裡）　　

又常去晨泳（一週三天）　休息時間不夠　 ((故事看完後 ..請不要告訴我天天運動之類的事 ... 每個人的情況不同

剛開始小感冒　　　因為睡眠不足火氣大　本是牙齦腫後來耳朵也腫　導致中耳炎((這...應該了解它們是同一塊的吧...

然而　　右耳發炎越來越嚴重　　((左右耳大小差快一倍 0.0 ((哭哭

嗯.... 好戲還在後頭

本來是耳朵裡面發炎後來右耳外觀也紅腫 ..... ((好大一朵耳朵啊 .... 搞得像木耳一樣 @@"

故事來到最不可思議的地方 .... 耳朵腫稍微退了但有長小小的的東西還不打緊

劇情就這樣演到最高潮右臉整個顏面神經失調 ..三叉神經失調...

((右半邊的臉是不會動的不管笑或說話連吃飯都成問題我還要單手將右邊嘴角往右邊拉臉容才是正常正比

這種事發生在我身上一切真的來的太神奇了

((那次後 ... 覺得人再怎麼愛錢怎麼忙怎麼工作健康比什麼都重要。

不關自己的事也不忙了生命重要我還想看看世界很美麗呢 ...因為病痛是自己難受別人也替代不了 ))

好啦 ...

面對不然 ....？嗯

完蛋了又經典了什麼偏方都來

針灸 .... 這 ..... 聽起來就很可怕

找中藥師救命啊 ....

特地開了加"蠍子"的藥 ((藥好貴 .. 0.0 ..

前前後後吃了三個月的藥

從剛開始感冒（吃感冒藥）到中途中耳炎（換藥又吃...中西醫都吃）接著耳朵發炎（中藥西藥排著吃還打針...痛...）

最後顏面神經（更貴的藥）

過程兩度藥吃到自己驚醒

怎麼一直在吃藥討厭這樣病懨懨的感覺

不要這麼消極怎麼好像自己變得弱不禁風的樣子

好端端的一個人怎麼這個樣子不喜歡

會突然的問自己怎麼回事一直在吃藥然後覺得不行要打起精神

對自己要有信心心情好什麼病痛很快就會好起來

這是一種心裡的聲音

不曉得為什麼會這樣

呵呵

但是好事呢比起那些一直消極天天總是負面情緒來得好

那種 ... 唉老實講還滿可怕的好像人生沒有目標的感覺

我會去做強迫自己改變現狀的事 ...要正向的會去要求自己選擇適合自己的那部份方法

其實如果真的需要一個出口說說話的人

真的要說一說悶在心裡久了也難過 .... 也會出問題的價值觀也會跟著扭曲 ....

...... 我還是慣用感覺到了亂寫一些五四三的日記吧

哈哈

這是我個人的方法 ...... 有時回覆舊日記留言時會再順便看一次以前寫什麼

可怕

這人怎麼那麼壞寫一堆怪東西

呵呵 ((會這樣想自己 ....

不過這些都是最現實的東西不是嗎

我不喜歡太光鮮亮麗的表面氣球吹久了彈性疲乏等爆破吧 .... 看是煙火小還核彈大

((該再去多聽聽別人坎坷的心路歷程才是順便檢討一下我的腦袋裝什麼東西（這部份....難了點）

[(-|]

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