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篇名: 青少年吸菸影響腦活動力
作者: 執誠客	日期: 2011.03.20　　天氣: 　心情:

美國加州大學洛杉磯分校的精神醫學教授Edythe London博士和德州大學奧斯汀分校學者合作，針對50位年齡介於15至21歲的男女進行實驗，目的在探討吸菸對於青少年的大腦與認知功能造成的影響為何。其作法是：
●首先，研究人員依有無吸菸習慣將個案分為兩組，每組都是25人，吸菸組還被要求填寫尼古丁依賴量表，參考其日常的吸菸量了解成癮程度。
●其次，所有人都接受「信號停止作業」的測試，這項作業主要是用來評估個體抑制衝動的能力，受試者若看到指示燈亮起，就要馬上按鈕，當伴隨有「響音」出現時，就不能按，否則會被扣分。
●另外，每個人在測試過程中，也安排功能性核磁共振的頭部掃描，焦點則擺在腦部掌管計畫執行與決策等功能的前額葉皮質區上。

研究結果顯示：
●相較於不吸菸組，吸菸組個案的前額葉皮質區活動程度明顯遜色許多。有吸菸習慣者的菸癮越大時，腦部該皮質區的活動狀況似乎就越差。有趣的是，兩組的作業成績差異並不大。
●研究者表示，青春期正值大腦前額葉皮質成長的重要階段，過早接觸香菸將會導致相關功能無法正常發展，進而使當事者在面對攸關個人福祉的事務時，容易做出不智的選擇。
●雖然兩組人的作業成績最後相仿，但應該是腦部其他區域發揮彌補的作用所致，如此正可說明若能在青少年剛開始吸菸時，便積極介入輔導，將可減少傷害。

感想：
●我身平從未抽過菸，但是我很多朋友、同事都有多年吸菸習慣；以前我問他們為何要抽菸，他們常說抽菸可以安定情緒，促進思考，是不吸菸的人無法感受到的。因此，在此環境下，我雖沒抽菸，但是二手菸卻吸得很多。
●依據上述的研究結果，抽菸過多會"遲緩腦組織活動力"，與我同事們所說"抽菸能促進思考"大相矛盾，讓我不解。我的解釋是：長久抽菸人的腦力已經逐漸退化，但當事人並不自知，所以在有複雜問題時，越會藉著抽菸促進思考，因此不知不覺、越陷越深而成癮君子。
●值得欣慰的事，近年來，我的一些抽菸朋友、同事都先後戒菸，而且為數不少，其主要原因都是為了身體健康。

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