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篇名: 咖啡＋大量開水
作者: 大川隆法書迷 日期: 2016.08.23　　天氣: 　心情:
喝咖啡會帶來＜飽足感＞：餐前只要喝一小口，立刻就失去食慾。進食之前先喝幾口咖啡，是減少食量的有效方式。

但畢竟不可能一天到晚喝咖啡　再者　黑咖啡非常苦　加了奶精和糖之後　效果就減低了　

我的方式是把黑咖啡用大量開水沖淡　平時裝在開水罐中　喝開水時自然會喝到咖啡
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