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篇名: 小常識-62
作者: 貧窮ㄉ胖牛KK 日期: 2007.04.10　　天氣: 　心情:
不要把熬夜當成一種炫燿

晚上10點~凌晨1點

是保養身材調養身體的絕佳時機

就像古代練功需要靜坐修練一樣

這時若身體得到充分休息

健康才會長久
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