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篇名: 哇哩勒%&$^&....
作者: 哲kuo	日期: 2011.02.22　　天氣: 　心情:

休了四天假居然給我胖了一公斤，看來這幾天吃太好了

這樣不行....今天收假回去要繼續練體能了

好不容易瘦回標準體重怎麼可以讓它再胖回去勒~

不過說也奇怪，每天都做超過100下仰臥起坐了，

怎麼我這肚子還是團結在一起勒??

難道我注定練不出腹肌嗎?

實戰部隊有實戰部隊的好處，每天下午運動時間就是在練體能

不像一些單位...運動時間都被抓去出公差

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