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篇名:
笑口常開是長壽秘訣
作者:
102年玩送伴手禮賺水晶
日期: 2011.01.27 天氣:
心情:
是留言交友任務請回覆!
笑口常開是長壽秘訣
笑口常開的益處嘛．．．
你可知道，大笑一百次對心臟及肺部的活動相等於划艇十分鐘？
笑不但可以維持心理平衡，亦可幫助你的心臟及其他肌肉進行運動，既可減壓，降低血壓，又能促進血液循環。笑口常開強化心肌，協助血液將養份及氧氣帶至身體各部份，更能夠鬆馳緊張神經及肌肉。
現在，你應該不會感到奇怪，笑口常開的人身體健康，快樂長壽！！
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