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篇名: 2005/04/14的日記
作者: 愛運動的男人	日期: 2005.04.14　　天氣: 　心情:

秘方告訴你

我就說八

多吃菌類食品可以保身,今天看到一些醫藥消息,縮菌類裡的多糖體可以增強

我們身體裡的免役能力,它可以活化免役細胞把不是我們身體裡的壞細胞殺死

常聽人說吃靈芝可以延年益壽,返老還童,這靈芝裡就含有大量多糖體

但是靈芝...媽的超貴

就算身體醫好了也差不多準備"跑路":D所以縮

而醫學界現在許多菌類裡也發現同樣的多糖體,效果和靈芝一樣好,譬如說香菇,金針菇,這個菇那個菇

反正不管是黑菇白菇

有多糖體就是好菇:P

我一向喜歡吃菇類

現在呢我把金針菇切碎後放在我每天必喝的鳳梨汁裡

讚=D>棒=D>很好感覺喔

鳳梨汁可以減肥

因為裡面的一種酵素可以分解我們身體裡的脂肪

國中時候化學老師就已經說過這一密秘

實際上每天自己打一杯鳳梨汁喝一段時間後,除了恩恩順暢外

也可以發現臉頰慢慢變瘦

肚子的游泳圈也變小

根本不必做甚麼運動就可以瘦的果汁

現在加上一些菌類在鳳梨汁裡

更是如虎添翼銳不可當

快快快,卡緊卡緊卡緊

把果汁機拿出來

照陸哥的方法做一段時間

到時候可別忘記來信謝謝我喔:D

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