
人到中年,人生已經過了一大半,相同的航道行走已久,直到面臨中年危機,看見自
己種種的過往,突然省悟「你的人生還要這樣走下去嗎?」
過去的種種成就今日的你,有許多的正面也有許多的負面,有許多你喜歡的自己,也
有許多你自己都不能接納的自己。
我問你:「你愛過自己嗎?」。
你的眼神很驚訝的說:可以愛自己嗎?那不是個自私的人嗎?
愛自己不是自私,而是當你懂得愛自己時,照顧自己的時候,你就不會將你的手伸得
好長,跟別人伸手要愛,但是這手心有了個洞,再多的愛都填不滿!
不愛自己的人,總是向別人索愛,這樣的依附和連結,也像手撩腳銬不得自由!
我想:愛自己是自由的開始!
當你學會愛自己你就學會愛別人,就像你會看見自己的優點,也會看見別人的優點!
你問我:「愛自己是不是很自戀?」
我想,這是很大的不同,因為自戀的人很愛自己,但是不會愛別人。
自戀的愛很膚淺,他與人的關係也在表面的形式中流動,但是在內心深處,他卻是不
愛自己,沒有自信的。
如果,你真的愛自己,那你就可以允許自己是幸福的,不必以一個「受害者」的姿
態,去埋怨上天對你不公平。
你可以看到他給你豐厚的人生,他給你學習的機會,他給你焠鍊的生命,他給了你那
麼的多,剩餘的你就要自己給自己了!
你給自己幸福,你接受幸福的人生腳本,那麼你就改變自己心路航道!
你相信自己可以越來越快樂,你相信自己可以越來越幸福,你的自我預言會讓你在幸
福的航道上。
改變自己的人生航道,或許要花很大的力氣,面對很大的痛苦,處理心中的恐懼和害
怕,但是,如果你不用這些代價去交換,你還是會在悲情的航道上,直到你的人生落
幕!
當你還來得及的時候,及時改變自己的人生航道,讓自己駛向幸福快樂的國度,因為
只有你自己才可以改變航道, 只有你自己可以給自己幸福和快樂!





















背景歌曲~幸福的時光-潘裕文和徐宛玲
(女):一直背在肩上的夢想 像不熄滅卻靠不近的星光
(男) :學偽裝 學爭強 如果就該這樣 又為什麼會感傷
(女) :我只能夠抱緊你的害怕 因為我也沒有解答
(男) :也許人的心都要被擠壓 再透過掙扎去長大
(合) :安靜的眼淚 滴在樓頂的地上 加蓋的夢能蓋在哪
黑暗暝 落雨聲 鳥仔天光猶原會唱歌
(合) :想回到那年幸福的時光 口袋裡是滿滿的希望
再難也敢去闖 只因有你在身旁 風中才不像流浪
(合) :攜帶著那段幸福的時光 平靜每個失眠的晚上
緊握一種信仰 不要翅膀要堅強 雪花融在眼裡 看見火花
(女) :每一次出發最喜歡坐靠窗 想著未來看著遠方
(男) :現實和想像多麼不一樣 好奇真相要有膽量