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篇名: 外息諸緣
作者: 阿甘 日期: 2009.11.05　　天氣: 　心情:
還記得達摩祖師曾說的：「外息諸緣，內心無喘，心如牆壁，可以入道。」
今天晚上坐第二堂的時候，就是一直在參這句話，慢慢的把外境、思想、身體，一點一點的放下、放鬆，然後讓身心慢慢的靜下來，靜下來；似乎好像，好像自己也要變成牆壁一樣。不過心還是空不掉。
果真能達到「一念不生」的話，我想那應該會舒服極了吧!!哈哈
阿甘
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住戶回應
 
時間：2009-11-19 20:29
她, 55歲,台南市,金融保險
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