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篇名: 內向者的力量
作者: 生命是長期而持續的累積	日期: 2012.03.22　　天氣: 　心情:

內向者的力量
摘自自由時報2012.3.19呂政達

現代的社會充滿行動、要求動作，就好像電視新聞一定要有畫面那樣，把每個人的生活都填得滿滿的，卻失去了內省和向內觀照的特質。譬如，父母們會互相讚美孩子「成績好」，卻不會覺得「會思考」是值得讚美的事。
根據心理學家蘇珊‧凱恩的研究，「高度敏感型」(內向)的人屬深思型、喜歡做事慢慢來、敏覺外在刺激、較多情緒反應、需要獨處的時間。以前我們提到「內向」，總偏重在這群人的社交能力，卻忽略了內在的特質，或許，這也是從家庭、學校、媒體到社會，總是一片吵雜聒聒噪噪的原因。
心理學早就提到，「內向」並不等同於「害羞」，凱恩發現，即使「高度敏感者」裡也有30%屬社交活躍者。「害羞」的孩子是畏於向外界表達自己的聲音，但「內向」的孩子卻擁有自己的心靈空間，他們通常也較能夠維持專注力，是這個過度表相、只注重表面成績的社會所真正需要的。
成長的過程裡，許多「內向」的孩子一直遭到誤導，認為自己這樣子是有問題的，是不對的。內向的人，也能成就大事業，內向的人，不用妄自菲薄，認為自己不適合某些一般認為要長袖善舞、能言善道的工作，一件事情可以用不同的方法完成，安靜思考是力量的泉源。

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