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篇名: 在多甩一點
作者: 剪刀石頭布~YA我贏了 日期: 2011.02.28　　天氣: 　心情:

呵~過年到現在甩了4公斤哩

目標在甩個三公斤看看滿不滿意在說囉~

還有我要肌肉肌肉啦~

以下供大家參考

身體密度指數BMI值




身體密度指數(BMI)計算肥胖，公式如下：

BMI = 體重(公斤) / 身高(米) / 身高(米)
 
體重指數為基準計算肥胖與相關疾病的發病率






























分類   體重指數 患上與肥胖相關的疾病發病率
正常 18.5 - 22.9 正常
過重 23.0 - 24.9 增加
中度肥胖  25 - 29.9 中度
嚴重肥胖 30.0或以上 嚴重

身體密度指數(BMI)18.5-22.9是理想的指數超過23，已可界定為「肥胖」。
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住戶回應
 
時間：2012-01-17 16:59
她, 50歲,彰化縣,流通/零售
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時間：2011-03-01 22:38
她, 36歲,台北市,金融保險
*給你留了一則留言*
  


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