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強尼布農
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篇名:
瑜珈課
作者:
強尼布農
日期: 2011.08.26 天氣:
心情:
第一次上瑜珈課~就是自家公司的瑜珈社!
社長是同部門同事~之前一直邀約我一同前往上課~!
試試看啦~做做看啦~去湊個人數也好,要社團評鑑了!
好啦!剛好~最近下班愛上運動~不妨再做些靜態的瑜珈也好!!
才剛上課~老師就看得出我平常就有運動的習慣~
因為她說會運動的人~眼睛時常就保持活力...
他這一說...我一聽就覺得是唬爛我的...她目的不就是要討好我...
因為上一堂課就要每人150...當然要賺我這個摳摳呀~
對了~為何每人要出150?..因為公司社團只補助老師的教學費~
但因為這老師大有來頭...比較貴一些...所以一個月要收600-750塊!
做瑜珈..感覺就好像一直在拉筋~
老師在交我們的同時~一直叫我們要愛身體~要去感受身體的一切~
要去感謝身體~讓我們有多的體力和活力去工作~
才做沒多久~我就滿頭大汗!我很賣力的做~一直把我的筋拉到最極限!!
我這個人就是這樣...要做~~就是要認真去做~不然就不要做!
一堂課終於上完...我發現我整個人都快虛脫了~感覺每個筋該拉的都拉過了!!
老師走過來說我很適合學瑜珈...因為我的呼吸調節做的很不錯!
全部社員看來~從頭到尾做下來都沒看到我的牙齒~
我心想...廢話!!我ㄍ一ㄥ到嘴巴都張不開...一直咬緊牙根撐過最後一個動作!!
最後...老師想看看我會不會一字馬下去....
怎可能..我以前試都沒有成功過...
(以前記得有一次當一壘手要接一個驚險球有一字馬過)
於是我就慢慢地..慢慢地....咦??
我竟然可以完全的下去耶....好神奇唷....
看吧~我就說你的筋沒有硬..只是你沒用對方法....老師很得意的說!!
看來...下一堂課非去上不可了!!
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住戶回應
時間:2011-08-26 15:36
她, 41歲,新北市,教育研究
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