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篇名: 小常識-70
作者: 貧窮ㄉ胖牛KK 日期: 2007.04.16　　天氣: 　心情:
讓你感覺不餓的瘦身食譜

蔬菜煎蛋

炒鍋放少許沙拉油

雞蛋煎到蛋白變硬

蛋黃溏心時出鍋

淋上辣醬

擺些蕃茄.黃瓜.生菜
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