我是外食族,
能吃的盡量吃,
不能吃的....等以後調理好了再吃咩!

來日方長,妳也是唷!
不要被小人打敗!!

那位女醫師"不准"我用那種..
人家本來想買那種陶瓷的,可插電的那種啊!

後來想想,晚上熬第一次,花至少兩小時;
早上只要一個半小時就好,
時間就比較充裕啦!!

我從小吃麵食長大的,超愛吃!!
可是我家帥哥爸自己做的都很安全,
外食時當然就無法得知啦.

謝謝妳的關心唷!

是啊...
今天就勸一位朋友去給她把脈---
不必吃藥咩,就當是去試她囉!
但至少可以聽聽她的說法,
要戒什麼,要吃什麼自己決定啊!!

至少我吃了之後,覺得有明顯改善某些地方啊!
不傷身,就慢慢調養囉!!
少吃--某些食物--就當是減肥;
多吃--飯--就當是補充能量;

加"飯"中.....
對了!
之前好像某位名中醫師曾經說過:
窮人的人蔘---就是稀飯唷!
因為稀飯的米湯很好!!!
今天出門前,我就特別拿熬藥的罐子,
熬了一小碗的稀飯,因為雖然今天聚餐,
可是我能吃的不多,先墊底囉!

嗯...這些日子就是努力吃"飯",
今天中午就吃了兩小碗,
平時只吃一小碗的唷.
呵呵呵