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篇名: 2010/04/05的日記
作者: 自在的藍 ~* 日期: 2010.04.05  天氣:  心情:
行為心理學研究表明:
21天以上的重複會形成習慣;
90天的重複會形成穩定的習慣。 %%-

所以為了瘦身大計....該來立定好習慣的行為嚕...;;)
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