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篇名: 為什麼早起讀書記得牢?
作者: agu	日期: 2009.02.24　　天氣: 　心情:

相信很多人都有所這樣的經驗...

是因為負責記憶的組織..叫做大腦皮質

就像一張白紙如果已經寫滿了很多文字,圖片...

不是就會有把自和畫搞混..

所以顯的很模糊或是分不出來..

大腦皮質在整個記憶的運作過程裡..無論是任何事情..只要是經過思考的動作..

大腦皮值就會出現一定的興奮現象..

所以,當我們忙碌了一整天..大腦皮質就像白紙上已經寫滿密密麻麻的東西..

會造成無法記很多東西!!

經過一晚的睡眠..大腦皮質細胞得到充分的休息與養分...

上面原有的記憶..全部都會收藏在大腦裡...

大腦皮質就好比是一張被擦的乾乾淨靜...

隔天恢復了原有的清晰與活力!!

所以古人說一日之際在於晨

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