劉秀枝「只想告訴你：我失智了」劉秀枝╱國立陽明大學兼任 教授、台北榮總特約醫師。 2010/09/08

親愛的朋友，我寫這封信只是想告訴大家我失智了，不過不必震驚，目前還是輕度，否則我也無法寫這封信。當然，有些字眼想不起來，許多事情無法串在一起，思緒也常會中斷，因此這封信是在妹妹幫忙之下完成的。

今年70歲的我，比各位年長許多，常和大家一齊聚餐、打高爾夫球、出國旅遊，相識相知，受大家的照顧已20年。妹妹常怪我不用心，丟三落四，一問再問，還把約定的日期搞錯。在一次出門忘了關水龍頭，把水塔裡的水都流光後，妹妹帶我去看神經科醫師，經過仔細檢查，醫師告訴我得了失智症，是大腦退化所造成的阿茲海默症，並且開藥讓我服用，希望能退化得慢一點。

從此，當我又忘了，妹妹不再有「不是告訴過妳了」的責備語氣，或我反覆敘說時，也不會有「妳說過好幾次了」的奇怪眼神，反而是輕聲細語的說「沒關係」或「我替你記住就好」，我就知道我是真的病了！我的高爾夫球技一向差，但最近半年來，連每一洞打了幾桿都記不清楚，到底揮的是第二桿還第三桿？球友都會幫我算桿數或請桿弟幫我算。那天打了幾洞後，我忽然問：「我們現在是打第一洞嗎？」看到球友們驚愕的眼光，我覺得是對大家坦承我失智的時候了。醫師說生病並不可恥，身體每一個器官都可能生病，失智症是大腦的疾病，就好像膽結石是膽囊的疾病、乳癌是乳房的疾病一樣。然而，我變得很沒有信心，容易恐慌，因為我不知道我將要踏出去的每一步對不對，要說出的話是不是已經說了多次，而且心裡想的無法表達，愈急愈講不出來。

我常覺得氣喘不過來，在餐廳吃一頓飯，會上好幾次洗手間，兒子帶我去看心臟科和泌尿外科醫師，都說沒事，是因為緊張的關係。我瞭解我的記性和其他認知功能就像雙手原本握滿東西般，一面走，會一件一件的掉，甚至像沙灘上腳下的流沙，會很快的流失。

也許有一天，我熟悉的路不會走，也叫不出你的名字，最終可能不會吃飯、盥洗。但目前還是輕度失智的我還能揮桿，享受小白球進洞的喜悅，能享受美食，欣賞美景，也還聽得懂笑話，更能感受到大家的關愛，也許過後就不記得，的確是「活在當下」。

如果我們能攙扶一位因中風而行動不便的朋友，當他的柺杖，讓他慢慢走，也希望大家能接受一位因失智而容易遺忘的朋友，做他的引導，讓他慢慢來。

編按： 劉秀枝 醫師專欄這次刊登一封非常感人的信，平靜地道出輕度失智者的心聲，此信係獲得這位可敬的女士同意後刊載。

智症的癥兆 http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100924/78/2dnin.html

●不斷重複敘述同一件事情，或不斷詢問相同的問題。

●經常使用的日常生活用品，總是找不到；找到後不久，又忘記放在那裡。

●偷偷藏東西，卻又忘了藏在那裡，還懷疑被人偷走了。

●原本熟悉的道路，現在反而會迷路。

●個性、行為及情緒丕變，例如原本溫和有禮，變得暴躁易妒，或本來不抽菸、不喝酒，突然抽菸、喝酒樣樣來。

●以前擅長的事務，突然一竅不通，例如原本很會煮菜，現在卻煮得很難吃。

●喪失對時間、地點的概念，經常弄錯過去、現在與未來的 人、事、物關連性。

●缺乏抽象思考力，例如忘了筆可以寫字，鑰匙可以用來開門。

●記憶力減退，影響到日常生活起居和工作。

●言語表達出現問題，難以溝通。

●判斷力變差、警覺性降低。（台灣失智症協會理事長邱銘章及苗栗縣衛生局提供，記者李信宏整理）