3月-老實說 我愛它
去年9月開始,我的心生病了
因為工作、因為他,讓我得了憂鬱症
那時的我,每天都會因為看電視、聽音樂,任何悲傷的東西無意識的掉眼淚
也忘記什麼是微笑 :)
分手那段期間,我曾打電話告訴你我生病了
你驚訝的回說"妳怎麼可能生那種病,妳不要開玩笑"
我的確是生病了,而且你佔大多數 :)
我們之間約定太多事情
去年你在茶餐廳跟我說今年結婚
所以我們要好好努力工作來縮短彼此的距離
你的話, 我聽了,並且真的在實踐它
我真的很努力在工作,就算被討厭的同事欺負我也忍耐
就因為想縮短距離,為未來在努力
也因為你說的一句話"我們要一起加油,為未來努力"
去年7月你無預警的消失
當我所有朋友都說你交新女朋友時
我還站在你那邊,悍衛著你
直到你消失半年後,我才真的相信 你變了 :)
以前你在時,有個人可以傾訴,就算工作再累也變的不累
因為只要想到"都是為了以後再準備",一切都值得
你不在我身邊後,工作的壓力讓我喘不過氣,我只能一個人默默承受
也許我的期望太高,讓我無法接受這事實
第一次體會到從天空掉到深坑的感覺,原來真的很痛
在雙重打擊下,我得了憂鬱症
每天必須靠安眠藥入眠
但並沒有吃憂鬱症藥物讓我好轉
因為心太難過了,讓我越來越嚴重,變成了嚴重憂鬱症
我記得,2006年我除了上班外,我不曾踏出門一步
假日都躲在家裡頭,當朋友拉我出去走走,而我哭著說我不要出去
我害怕外面的世界、外面的人們
2007年年初,我試著接觸外界,開始一個人逛書局
我像個小孩,覺得每本書都很精彩,都很吸引我
開心的我抱了一堆書回家,想找回以前的興趣
漸漸的,我減自己的藥量,從一顆半到一顆,再變半顆,甚至到最後我斷藥了
頭2天會不舒服,當我情緒不好時, 我會藉由書來分散我的注意力
到第3天後,它真的影響我的思緒,讓我很平靜
一直到3月中旬,我確定我已經好了
也不會因為看到電視撥著難過的新聞、聽到悲傷的音樂、看到他的相片,讓我掉眼淚了
一切都很平靜,就像以前的我一樣 :)
後來才發現,我是讓自己生病的主因
原來我在心裡打了一個很緊很大的結,關於他的結
因為我的放不開,只有讓自己更難受
當我試著慢慢放開,一直到最後決定解開的那剎那, 我的病消失了
也發現 其實你已經不在我心裡了:)
這半年來明白很多事情
像:父母的愛、好友的關心、可怕的世界、不友善的人們、離開我的你
我要感謝你們,讓我知道我的能耐到哪
讓我沒有倒地不起,也沒有因為生病讓我更墮落,反而讓我變的更堅強、更勇敢 :)
所有的一切一切,我當成是一場夢
一個很長很長的夢、有苦有甜的夢
而夢醒了,我也該準備出發我的新生活了 :)
3月,你說 我該不該愛你
DIDO - Thank you
03/28'07 by polly
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