2009/12/11的日記-Fairy/小紫│愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 2009/12/11的日記
作者: Fairy/小紫	日期: 2009.12.11　　天氣: 　心情:

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按摩鼻尖能減輕輕微的消化毛病，如脹氣、消化不良。用力以手心壓住鼻尖，以不痛為原則，以畫圓周般按摩30秒，能放鬆神經促進消化！
身體器官的活動是規律的，如果有耗腦力或體力的事，應該在早上7點至11點，或晚上5點至9點。下午1點至3點是最鬆懈的時候，可以稍為休息，比打一場網球更能放鬆心情喔！

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