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篇名: 2012-0824
作者: 穎恩	日期: 2012.08.24　　天氣: 　心情:

晴空萬里的颱風假

早晨醒來六點起坐在桌前面對筆電上行政院人事行政總處網頁不時按F5更新就希望看到台中市的資料有機會更改

顯然事實已定可惜生理時鐘不願再倒回去睡

然而死守著家園盯著窗外陽光的折射雖然放得有點無言

但 ... 想想無風無雨也是該感謝老天的眷顧沒有抽中可怕的體驗

只是

放著這大好天氣沒上班其實有點.... [(-*] 放得真令人心虛啊

只好補班了.... --- 好吧 ... 都來了就這樣吧呵

昨晚下班時同事說了：明天放颱風假 ....

：好啊 ... 就放吧

哪好了...七嘴八舌的講

問題是 ... 都放了就開心的接受它吧然後安排補課再安排自己的happy day 啦

哈哈哈

真是的

本要接著寫嚴肅一點fu的話題 .... 怎又嘻皮笑臉起來

昨晚回家後趁著還有點體力去了對面運動場走走

情人節夜裡情人不會出現在這....沒情調的地方哈哈少數夫妻檔幾對

剩下都是單身的人在跑道上奔跑揮灑汗水

雖然燈光美氣氛佳可... 風其實有點大了沙子也多

在跑道行走時不時能看到人被風強迫移動跑道的畫面

前天帶孩子們去游泳時車子過橋時從出海口那方向看過來黃沙滾滾

視線再帶到市區一整個沙塵暴籠罩可怕的低窪小盆地顯得空氣很差大自然的威力啊

嗯... 回到今天

很悠閒的一天

大部份時間都窩在房間裡整理教案資料然後補眠哈哈哈

很好睡 [*)]

這.... 天上掉下來的假日就好好的給自己放鬆囉

擇日不如撞日 ... ((睡吧....

扣除了傍晚老媽想吃挫冰出門去買今天當宅女哇哈哈哈

小佩服自己沒有出去溜答溜答乖呢

這陣子很容易想睡不曉得是不是因為喝了酵素的關係

阿姨做的算是調理的一種運用酵母與新鮮水果發酵

都在空腹時喝一天30CC 在中午時喝用餐前15~30分鐘所以中午時間比較好調整 ((本應該一天4次各30CC

因為發酵過所以會有酒味

猜想可能自己的腸胃對酒精不適或代謝不好

但.... 也不至於會很容易想睡

所以

還是努力運動吧

去跑道上流個汗為了健康還是多注意好

想睡的程度是有點小誇張

比方：平常下午四、五點在公司用過晚餐後 ... 開始想睡 ....

那天去聚餐開始吃沒多久 ... 就想睡了 ...

可能是 ... 下班了放鬆了精神整個就....鬆.... 想睡

也可能另一個因素早起然而最近沒什麼午休多少有影響

總之

健康比什麼重要 ... 運動啊救救自己 [(-|]

ps：扣除昨天的咖啡已經很久沒喝了 ((至少一週...

加油囉 [(-|] 健康

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