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篇名: 減肥
作者: 平凡人生	日期: 2010.04.11　　天氣: 　心情:

最近真的要開始減肥了好累

今天去騎北47 從南港到新店

真沒想到我竟然退步這麼多

我不知道真的不知道我覺得我可以的

也許努力並不一定會有收穫可是不努力永遠都不會有收穫

剛剛回來洗好澡站在體重計上其實並沒有差多少

可是為什麼體力差這麼多???

沒有練?? 也許吧

不過不管有沒有練我能做的是至少可以把體重降下來

減輕負擔也許這樣會好很多吧

呵相同的兩個字好像在這本日記裡面出現過好多次

從96 -> 82 -> 88

我知道這是放縱的後果

其實去年底應該要可以瘦到 7X 的可惜目標沒有達成

今年我相信我可以努力下去我知道我可以

今天 4/12 到 12/31 還有八個多月

一個月1KG up 我相信自己一定可以做得到!!!

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