愛自己不是方法是一種習慣~

你都會想看書了解如何談戀愛~這是好事~但是你似乎沒了解書中

這句話的意思~

愛自己的方法是什麼:簡單說就是讓自己越來越好~

當你愛自己~你會習慣性照照鏡子~這不是自戀~從鏡中你可以看

到自己外型的變化~如果胖了~你會提醒自己要少吃點~多運動~當

你瘦了~你會想問問自己我是太累嗎?缺乏休息還是有心事呢?

當你愛自己~遇到挫折~你會正面思考~你會尋求解決的辦法而不

是自怨自艾~遇到難關~你會告訴自己~這點小壓力算啥~我一定可

以突破~我一定可以做得更好~

當你愛自己~女生不喜歡你~就算真的是對方不好~你也會給自己

打油打氣~告訴自己下一個更好~如果是自己的問題~你會檢討自己

是不是哪裡出了錯~我太黏了嗎?我給對方壓力太大嗎?還是我真的

不夠好

當你愛自己~你的自身能量會越來越強~你會慢慢發現你不一樣

了~周遭朋友會發現你變好的部分越來越多~相信我~你會越來越有

自信~你會越來越帥~這些都是很自然相由心生的結果~

當你愛自己~你也會自然而然愛你的另外一半更多~遇到問題不

再只是爭吵~取而代之是不斷的溝通跟了解~她會發現你是關心她~

注意她~在乎她~了解她的~

你可能要好好思考這些內容~如果你能體會~你就會知道為何要愛

自己~因為我就超級愛我自己的~~~

加油~希望你可以開開心心~快快樂樂~~至於當義工~做善事~隨手

做環保~扶老人過馬路~捷運上~公車上讓座~這些就是很了不起的

日行一善~