共修念佛{3}-稱讚如來~妙音行生 │愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 共修念佛{3}
作者: 稱讚如來~妙音行生	日期: 2007.07.17　　天氣: 　心情:

續~~~妙音再來介紹止靜和默念~~~

1.止靜:止靜時,坐的姿勢不變,但要把身體和頭腦放輕鬆,氣沉丹田,舌尖輕抵上顎,眼睛微睜,亦可閉上,繼續不斷
地默念四字洪名,不觀想極樂世界的依正莊嚴.

2.默念:默念時,速度要適中,不要太快,也不要太慢;太快會緊張,太慢了易生妄想,一直不停地默念,此時也可以採
用十念記數念佛法,如印光大師{示念佛方法}所說:{所謂十念記數者,當念佛時,從一句至十句,須念得分明
須記得分明,至十句已,又須從一句至十句念.}此處所介紹的出聲.默念的兩種用法,在日常生活的行住坐臥
間,亦無時不宜,唯靜坐默念時效果更佳,對於初心念佛者,最能攝心~~~~

以上是妙音介紹共修念佛的方法,已介紹完畢,若有善男子.善女人,敬請指導~~~感恩
之後妙音會介紹平時念佛的要訣,敬請指教~~~~

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