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作者: ~紫色玫瑰~	日期: 2012.05.03　　天氣: 　心情:

每天有形無形的在折磨著每一個人
要是這個人沒有很好的抒發管道
日積月累下來，難保心理上不會出現毛病
或是心中壓力轉化成威力強大的情緒炸彈
不安定的隨時會被突發的狀況給引爆！
⋯⋯ 造成自己及別人的傷害

其實只要適當的紓解，壓力並不可怕
試想，
當生活的一切讓自己覺得每況愈下時
也用不著感到絕望。
黑夜之後，黎明終會到來！
雨過終會天青！
走到谷底之後的下ㄧ步，不就開始往上爬了！

我們會不知不覺的和別人比較
而變得患得患失、怨天尤人
常常忽略自己擁有的，其實比上不足但比下有餘。
把心態轉換成正向思考，會發現世界其實非常寬廣！

"正向思考"雖然只有四個字
但實際做起來並不是那麼容易
不容易的地方在於：人的思考會有慣性
會在不自覺的情況下重複自己做過的蠢事與想法
也會對某些事很執著，放不下、想不開
所以正向思考需要學習與訓練
才能跳脫長久的思考模式

開心，是自找的！
別人無法幫忙、也不能誰替誰負責
全憑一念之間！
快樂是可以製造唷..
別忘了複製快樂讓周邊的朋友也能一起分享快樂 ^_____^

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