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篇名: 熱...
作者: 海闊天空~*	日期: 2012.04.12　　天氣: 　心情:

中午下班到家,睡意超強..但一洗好澡就精神全來

要不就是傍晚~24點前精神都很好

主要是下班洗澡後,熱到太難入睡

聽友人給我的建議方式試試看！

1個小時前...

洗好澡~出門吃碗米苔目(大碗a+魯Ｏ)

吃完後跑去買個2罐海尼根啤酒

...先別喝

先做各伏地挺身&仰臥起坐到操到手酸跟腰痠

在把啤酒給下去...剛開始感覺透心涼...

但...事實證明...

頭暈昏沉沉開始了...來去睏...

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