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篇名:
拒當小胖子 吃冰「STOP」
作者:
DJ
日期: 2011.08.16 天氣:
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炎炎夏日,國小學生多愛吃冰?兒童福利聯盟今天表示,近2成1週吃1次冰以上,3.4%每天吃冰,還有人1天吃5次,且愛吃的冰品盡是高糖分、高熱量、高油脂。
兒童福利聯盟文教基金會今天下午公布「2011年台灣學童吃冰調查報告」,調查國小學童吃冰情況,並進一步分析。
兒盟在今年5月10日至5月24日期間,以台灣本島五、六年級國小學童為母群體,採分層隨機抽樣法,就19個縣市依母群體分布情形抽取受測小學,總計發出2410份問卷,回收有效問卷2163份,回收率達89.8%;在99%的信心水準之下,抽樣誤差不超過3%。
調查發現,近2成孩子1週吃2次冰以上,3.4%每天吃冰,有孩子1天吃5次冰,還有孩子1次可以吃下4枝冰棒加1桶冰淇淋。兒盟分析,國小生經常吃冰,而且吃的量過多。
兒盟說,小朋友最愛的冰品前5名,都是高糖分、高熱量、高油脂的冰品。以思樂冰為例,喝下1杯雪碧口味中杯思樂冰,熱量就高達523.6大卡,相當於吃下將近2碗的白飯,熱量驚人。
調查發現,高達7成孩子很少或從未注意冰品的營養標示,愛吃冰的小男生,BMI值為肥胖的比例16.9%,是少吃冰孩子的2倍。兒盟分析,孩子吃很多冰,難怪體重增加,肥胖也跟著來了。
調查顯示,37.2%孩子在一般冰店買冰,31.9%孩子在飲料店買冰,27.5%孩子會在路邊攤買冰來吃。兒盟說,這些產品未經檢驗合格,衛生條件沒有保障,恐影響健康。
調查還發現,超過7成以上孩子,爸媽最常買冰給他們吃,有6成家長從不限制或很少限制孩子吃冰,85.1%家長會買冰放在家裡,18.9%家長本身就有吃冰的習慣。
兒盟提出「STOP」健康吃冰呼籲,提醒家長要「Search」,慎選購冰來源並注意標示;「Time」吃冰時機要注意,空腹或運動後都不宜;「Option」家長提供孩子更多夏日消暑的選擇;「Protection」家長做好把關,不要讓孩子過量吃冰。
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