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篇名: 【奇異果助眠】
作者: 曉柔 日期: 2012.09.10  天氣:  心情:
【奇異果助眠】
奇異果是營養密度很高的水果,
富含的維他命C、鈣、鎂可以幫助神經傳導物質的合成、
調節和運送,
每晚吃兩顆,
就能改善淺眠的狀況、
也更容易入睡!
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