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篇名: 生活小品
作者: ~ 臻~ 日期: 2007.10.24　　天氣: 　心情:

                   @  喝水助消化 @

妳會喝水嗎?但，要怎麼喝?喝多少?什麼時候喝?
 
對愛美的女性來說，水份充足是保持美麗的秘訣，
 
但不必過量一天約1500c.c.就足夠了，至於口渴，

是身體給妳的警訊，一定要補充水分。

用餐時，喝水可以降低飢餓感，使進食的速度減緩，

可以減輕胃的負擔，促進良好消化。
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住戶回應
 
時間：2007-10-24 11:02
她, 99歲,高雄市,服務
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2007-10-24 20:28]：

咦~有廣告嫌疑喔!



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