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篇名: 拒絕毛孔粗大的困擾
作者: 沉默的靜	日期: 2010.06.10　　天氣: 　心情:

你是不是也有以下的困擾？

粉刺不停的長，皮膚看起來總是髒髒花花的

剛洗完臉，臉上就開始不斷的出油

毛孔越來越大，即使用了保養好像也沒改善

當別人靠近時，害怕粗大的毛孔被發現

毛孔，是皮膚代謝皮脂的出口，而臉部又是皮脂腺分佈最密集的地方，如果肌膚本身為油性，大量的皮脂線分泌物會將毛孔給撐大；另外，由於皮膚上某些大汗腺直連接到毛囊皮脂腺上，在排汗的同時刺激皮脂腺分泌，所以容易流汗的體質毛孔也會較粗大。
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毛孔比較圖

T字部位明顯的毛孔：

皮脂腺分佈較大，出油量較多，所以讓毛孔看起來更加明顯。

兩頰部份不明顯的毛孔：

皮脂腺分佈較小，出油量較少，所以毛孔看起來較不明顯。

毛孔粗大的元兇

長期曝曬在陽光下。

經常使用蒸氣或烤箱。

先天屬於油性膚質者。

清潔不徹底，殘留物阻塞毛孔．久而久之毛孔被撐大。

膚質老化，皮膚內的膠原蛋白、彈力纖維含量逐漸變少，使毛囊的立體結構鬆垮，造成毛孔粗大。

熬夜、緊張、心情低落、壓力過大、生活習慣不正常。

常吃油炸、刺激物。

服用刺激皮脂腺分泌的藥物，造成內分泌荷爾蒙失調。

改善毛孔粗大的方式

毛孔粗大可以使用保養品來改善或者採用侵入性治療。
在保養方面，可以選擇具有縮小毛孔的成分，如：維他命Ａ酸外用衍生物、果酸、水楊酸等，這些成分可以減少油脂分泌，同時幫皮膚進行新陳代謝，讓角質可以順利的脫落進而淨化毛孔。用保養品縮小毛孔的過程是循序漸進的，需要給予充分時間才能看到效果。
如果您想快速改善毛孔粗大，可以採用高科技侵入性醫療美容治療，效果較為明顯快速。
市面上常見的治療方式有：
1.果酸換膚
2.鑽石微雕
3.脈衝光
4.碳粉雷射
5.飛梭雷射
6.肉毒桿菌

毛孔護理的迷思

Q1.
使用控油商品可以有效改變膚質嗎？

A1.
市面上常見的控油商品有保濕控油凝膠、平衡油脂、縮毛孔精華等，這些商品都有一個特點，可以吸附臉上多餘的油脂，降低皮膚油膩感，進而減少油脂分泌的狀況。控油商品主要在減少毛囊油脂分泌，一段時間過後毛孔就會縮小，但無法將油性肌膚變成中乾性。所以一旦停止使用，肌膚泛油的情形，就會恢復成還沒使用控油商品前的狀況。

Q2.
要讓毛孔變小，粉刺一定要擠出來？

A2.
粉刺在一段時間後會經由新陳代謝慢慢脫落，所以並不需要擠壓。擠壓粉刺如果施力不當，反而會讓毛孔旁邊的結締組織受傷，讓毛孔變更大，甚至留下疤痕。想改善毛孔粗大除了做好清潔保養，如果想快速移除臉上的粉刺，可以定期請專業的醫療人員或專業人員為您做粉刺處理的療程。

Q3.
使用收斂性化妝水可以縮小毛孔？

A3.
大部份的收斂化妝水含有酒精成分，所以在擦上化妝水時皮膚會有短暫的收縮作用，讓毛孔看起來比較小，但是沒辦法持續，所以使用收斂性化妝水是無法達到縮小毛孔的效果。長期使用含有酒精的化妝水，反而讓肌膚更加脆弱，降低肌膚的抵抗力。

Q4.
常使用清潔面膜可以讓毛孔變小是真的嗎？

A4.
清潔面膜可以去除臉上過多的油脂同時去角質。這些面膜最主要是為皮膚再次清潔，當髒汙油脂移除後，毛囊變乾淨了，毛孔看起來自然就小一點。但要避免過度使用清潔面膜，因為清潔力強，容易刺激傷害皮膚。

＊建議

當臉上囤積過多的老廢角質和油垢，粉刺痘痘和毛孔粗大的問題就容易跟著來，所以如果想改善毛孔明顯的問題，肌膚一定要做好保濕、控油保養，維持油水平衡，讓肌膚更加細緻有彈性。

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