今天又是愉快的隔週休半天的日子^^ 晚上跑去游泳跟做SPA 人果然是要運動阿^^ 全身舒暢~~~肩膀~~脖子~~筋骨~~通通都舒展開了 遊完沒有疲累感,反而精神奕奕 還跑去泡冰水池~~~舒服 看來要抽時間常常去了