玫瑰蜜棗茶~~清除宿便-Dear ♥ 櫻小妹│愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 玫瑰蜜棗茶~~清除宿便
作者: Dear ♥ 櫻小妹	日期: 2006.07.12　　天氣: 　心情:

玫瑰蜜棗茶”，其實他最原本是用來消除便秘，可以幫助排便，因為他喝下去之後不久就會產生便意，效果相當快。
　　因為〔玫瑰〕，具有疏肝解郁的作用，對於保護肝髒，促進新陳代謝，強效去脂的作用(但他所去的油脂只是腸胃道的油脂，而不是已經存在皮下的皮下脂肪)。蜜棗，可提供纖維質。長期飲用的話，可去清除宿便，維持新陳代謝的功能正常，當然就能讓皮膚看起來細嫩，而且也不容易在體內堆積肥有，可達到減肥的效果。
　　※玫瑰雖然有去脂的作用，但也不要一次弄得太多太濃，不然會有腹痛、水瀉的情形的情形。初期可以一天飲用一杯杯，天天使用，等到宿便被清除的差不多就可以把間隔時間拉長，一星期喝一兩次就可以了。
　　※注意：事實上，這類會造成腹瀉效果的茶，都不適合長期連續的飲用，雖然拉完了會讓你覺得體重比較輕，但長時間飲用容易造成營養吸收不良，尤其是對於脂溶性維生素A、D、E、K容易流失，還會有脫水的危險，這樣就算瘦了，還是會瘦得干干癟癟的喔。

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