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篇名:
陳妍希
作者:
阿志
日期: 2014.01.02 天氣:
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這陣子報章雜誌不斷揭發出,一堆為了牟取暴利而添加違法物質及偷工減料的民生物品,就連標榜瘦身的保健食品也淪陷!但想瘦身減肥的女孩們先別慌,還有一個超天然又簡單的食品可以利用,就是「檸檬水」。今年接演小龍女角色的陳妍希,就是靠每天三餐飯後喝檸檬水,不止瘦身大成功,也連帶臉上的嬰兒肥消去不少,整個都煥然一新!
(陳妍希自行搭配的專屬鞋出爐 大讚好優雅:http://goo.gl/M6JdoI)
因為檸檬是一種營養極高的水果,含有豐富的檸檬酸,被譽為「檸檬酸倉庫」。所以有很多女星也是愛用檸檬水保養,維持身材,像好萊塢女星碧昂絲Beyonce、艾瑪華森Emma Watson,她們也是習慣每天早上喝1杯檸檬水排毒,可減去惱人的嬰兒肥和降低食慾。製作檸檬水的方法是,切半顆連皮果肉一起切絲,以500至800cc溫水沖泡稀釋,可以直接當水喝,對了,切記不要加糖喔
[:D]
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