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篇名: 保健食物20160331
作者: Chen	日期: 2016.03.31　　天氣: 　心情:

吻仔魚(蝦仁)
番茄
海帶芽
蛋
香油
肋骨
少鹽

海帶芽
洋蔥
香菜(芹菜)
香油
沙拉

虱目魚肝腸
洋蔥
芥末
沙拉

烏梅
大麥仔
黃耆
洋蔘
黑糖

虱目魚肝腸
洋蔥
九層塔
烏梅
檸檬
香油

魚黑輪
高麗菜
虱目魚皮
鯊魚皮
排骨湯底

鳳宮菜
過貓
地瓜葉
海帶芽
沙拉

牛旁
杜仲
何首烏
軟骨

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