2006/12/14的日記-Anny│愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 2006/12/14的日記
作者: Anny	日期: 2006.12.14　　天氣: 　心情:

或許最近真的是工作壓力過大:-/
沒多餘心思~所以也不太想理會這塊交友園地!
因此,也怠慢了這裡關心我的朋友们,
只有說一聲"拍謝啦":P

最近正在看一本達賴喇嘛的人生智慧叢書...
和工作有切身關係,覺得受益良多0:)
藉由心理學家卡特勒博士和心靈導師達賴喇嘛的對話,
引領我們探索工作對於生命的意義與影響.
並教導學習善用心靈力量,在忙碌複雜的現代職場中,
重建內在的平靜與滿足,並獲得永久的快樂與充實!
心中頗有踏實感:)
達賴喇嘛告訴我們要持續訓練自己的心智,
重塑自我的態度與觀點,以轉化工作中的負面情緒.
善用可貴的人性價值:善良,寬容,慈悲和誠實,
就能讓許多棘手的挑戰迎刃而解~
還提醒我們平衡的重要!不要將工作當成滿足感的唯一來源~

其實,我一直都蠻喜歡各類書籍,
從讀書中可以自在的雲遊~
跳脫一成不變的生活中,會鑽牛角尖的桎梏!
進而得到內在心靈的平靜和滿足!@};-

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