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篇名: ~~便宜又好吃~~
作者: judy~	日期: 2011.07.15　　天氣: 　心情:

最近~香蕉事件..蕉農辛苦種的香蕉
在無天災....又遇~夏天本是許多水果的盛產期~
又經中間商給剝削..自然賣不出好價錢

其實~應該多推廣大家多吃香蕉
與大家分享~~香蕉的好處

高血壓的好護士．一個長壽的秘密?
答案是" 香蕉 "!!!!
英國劍橋大學也曾做過研究、多吃含鉀食物如香蕉 ,得到中風的機會降低 40%。
香蕉中含有很多的鉀,用以平衡體內過多的鈉、鈉已知是高血壓的幫兇
香蕉中天然的鉀就成了高血壓朋友的天然保健食品
經常食用香蕉的人,患高血壓以及其它相關的心血管病變都比較少
如果您有高血壓的困擾 ,每天吃一兩支香蕉對您一定有幫助。
義大利曾經有醫生做過研究、常吃香蕉者的體內 "壞的膽固醇LDL" 會降低讓您的動脈清爽健康

~如果法國人因為喝紅酒讓動脈年輕,我們多吃些香蕉也不會輸給法國的紅葡萄酒

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