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篇名: 適當的表達(轉貼~
作者: 紫杰 日期: 2014.04.28　　天氣: 　心情:







適當的表達，



可以讓他人更清楚我們的想法，也宣洩情緒。

但是不斷抱怨，又沒辦法改善現狀，

只會讓自己心情更不好，

讓旁人心情沉重。



能解決的問題，就動手改善；
不能解決的問題，就學習消化自己的情緒。




坐而言不如起而行，
行動才能讓抱怨變成改善我們生活的重要力量。





摘自《跟自己和好》 洪仲清 著
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