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篇名: 熱騰騰的幸福
作者: ~小敏~ 日期: 2008.12.19  天氣:  心情:
















椰香咖哩海鮮鍋
材料:帝王蟹腳1 隻、草蝦2 顆、淡菜2 顆、蛤蠣5 個、花枝2 片(約30g)、手工魚丸3 個、高麗菜適量、金針菇1/5 包、油豆腐2 個、青江菜1 支、九層塔2g 。
湯頭材料:蝦高湯500g 、水1000 c.c.、草蝦頭350 克、檸檬葉3 支、南薑100g 、黃咖哩醬25g 、薑黃粉1/2tsp 、魚露1tsp 、椰糖1/2tsp 、香茅10g 、檸檬葉1 支、椰漿100c.c.。(海鮮、蔬菜等食材可以個人喜好加減份量。)
作法:
1. 蝦高湯:將南薑切片後,與草蝦頭及檸檬葉,一同以小火熬煮30 分鐘後備用。
2. 草蝦、淡菜、蛤蠣(需泡水吐沙)及帝王蟹腳洗淨備用,花枝切片。
3. 蝦高湯中加入黃咖哩漿、薑黃粉、魚露、椰糖、香茅、檸檬葉、椰漿熬煮,再放入準備好的海鮮、蔬菜等,待煮熟前,放入九層塔後即可享用。


台灣人愛火鍋,講究滋補的香港人就愛煲湯,同樣不分季節,人人家裡都能煲湯。遠東行政主廚蔡耀文師傅說,關鍵在於火候。不管煲什麼湯,訣竅就是得先把薑、藥材等配料先以大火熬滾30分鐘後,加入準備好的食材,再以慢火熬3到4個鐘頭,就能有碗濃厚滋補的煲湯。西華飯店怡園從去年推出的18種頂級煲湯,從健脾胃到補氣、補血,在此下榻的香港藝人,和近來在家待產的主持人陶晶瑩都是忠實顧客。


除了煲湯,廣東料理中以陶鍋悶得熱騰騰的煲仔菜,從視覺到口味都讓人難以抗拒,也是冬天不可或缺的養生料理。君悅飯店漂亮中式海鮮餐廳的張雲天主廚,近來就做了10餘款煲仔菜,「火腩炆大比目魚頰肉」用了鮮嫩的美國進口比目魚肉,先以柱侯醬燒魚提鮮,煲鍋裡再層層疊疊地放上燒肉、魚肉、北菇和大蒜,再小火燜煮,掀開鍋蓋立刻香味撲鼻。煲仔菜要好吃,每樣食材都得先熬煮、爆香再入鍋收乾,保持食材原味之外,一鍋吃來也是層次分明,唇齒留香。

























冬天是吃鍋的季節,台灣人愛火鍋,香港則喜煲湯、煲仔菜/飯,無論何種鍋料理,當鍋蓋掀起的那一刻,都是幸福滿溢的滋味。



台灣早年最流行的鍋是自助火鍋,接著還有受到日本壽喜燒影響,盛行一時的「石頭火鍋」。當年在吃鍋前,服務生會先來點桌邊服務,在石頭鍋裡倒進香油,把胡蘿蔔絲、洋蔥、蔥段等爆香,再把肉片一股腦地倒進去快炒,把炒得半熟的肉片撈起來以後,炒些白菜,倒進高湯,再鋪上肉片,這個懷舊的火鍋香味至今還是讓人難忘。


傳統好鍋還有「沙茶火鍋」,永和一家老字號的平價沙茶火鍋「麒麟閣」便是以自製沙茶醬聞名,手工餃類也受到歡迎。如今要找傳統的火鍋老店,不是往台北市的西區,就是在台北縣一帶,仍有老店堅持好味道、合理價格,也因此屹立不搖。


若要講究食材的當令,湯頭清爽不膩,同時熱量受到控制,日式火鍋就是好選擇。三燔101的主廚楊士賢說,火鍋人人能煮,食材的鮮美決定一切,入冬之後可以在三燔101吃到的「雪之賞寄世鍋」,用的便是當季日本青森進口的助宗鱈,魚肉油脂較少,吃來爽脆彈牙,重點在於助宗鱈肝與鱈白子,將鱈白子微微川燙之後沾點陳醋,口味清爽入口即化,莫怪每回日本美食節目出現這道食材時,都惹得來賓們渴望地一陣鬼叫。


這道鍋的配角也不含糊:鱈場蟹、廣島生蠔十分豐富,天然地雞上桌前還先以蛋白拌過,下鍋後吃來更加滑嫩。食畢前再以湯底煮碗粥,更是讓人心滿意足的句點。除了昆布、豆漿、味噌湯頭之外,這次還特別為嗜辣者準備了麻辣湯頭,為了維持湯頭本身的清爽,湯底配料與辛香料不以油爆香而採烘烤方式去油再熬,同時加入漢方藥材,喝來先麻再辣,後勁很足,難得的是絲毫不油膩。



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