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篇名: 小常識-94
作者: 貧窮ㄉ胖牛KK 日期: 2007.05.02　　天氣: 　心情:
三日蘋果減肥法

從一週一天起

習慣後

增為兩~三天

無法習慣者

兩天為限

按三餐時間

純吃紅蘋果

期間只喝開水或茶

結束減肥後需清淡飲食
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