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篇名: 樂觀
作者: 源元	日期: 2010.12.09　　天氣: 　心情:

百歲人瑞中大都是心胸開闊個性隨和心地善良沒有一位健康的老人是心胸狹隘脾氣暴躁或喜歡鑽牛角尖的他們的心理是樂觀平衡的
常見的心肌梗塞中風患者他們的動脈硬化阻塞不是突然形成的至少幾年十幾年或更久才會把血管堵塞一般人從四十歲後開始動脈血管
每年約狹窄1~2% 如果抽煙或三高者則會狹窄3~4% 但如果易脾氣暴躁生悶氣著急受壓力大或運動量過大可能在短時間內達到100%當場倒地常聽到氣死爬山一去不知回來就是這種狀況看到討厭的人就讓他生氣吧
黃帝內經說:[喜則氣和志達榮衛通利] 是說明生性樂觀可使氣血和暢生肌旺盛有益於人的健康大家常看我哈哈就知道我是常保持快樂心利於治病保健康哈哈
我還有個唱歌嗜好它不但能紓解情緒也能讓我心臟更健康當我失意時就會唱[無什麼代誌] 心懷感恩時就唱[心內的感謝] ....
我九歲以前講話大家是聽不懂自己也莫名其妙自己明明講的好好的怎麼大家都有聽沒懂奇怪去看醫生都說正常長大後聽大家講話速度快自己學不來國語發音又不準想必是舌頭沒大家靈活吧哈哈所以唱歌都唱沒捲舌音的台語歌曲聽慣國語的朋友們敬請多包涵~
~ 人要有側隱羞惡恭敬是非善良之心更要有包容之心才能讓自己活得更容易快樂~

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