之前提到的五大元素,其中有三大要素,是阿育吠陀最重要的基本概念之一
目前所提到的Tri-Dosha三要素指的就是(風,火,水).分別為Vata,Pitta,Kapha.
Trihdosha古梵文又可以解釋為生命的能量.這三種元素既是構成人體各種功能的重要結合部分,卻又是常常導致疾病發生的因素!
然而Tri-Dosha三大要素其實也是包含了五大元素在內,只是在Vata,Pitta,Kapha之中...各分別包含了以下優勢成分及基本功能:
Vata(風)-空,風..........具有運動的作用,刺激傳達作用,攝取食物補給作用;分離作用(排泄物);括約保持作用(屎.尿.精液)這五種作用,以維持身體運動的作用.
Pitta(火)-火..........具有賦予乳靡赤色,消化食物作用,精力與健康色;智力與體溫等五種作用.
Kapha(水)-水,土.........關結連接性作用,讓身體滑擇的作用,癒療作用,身體豐滿作用,力與強韌等五種作用.
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