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篇名: 反省文
作者: babe	日期: 2012.11.21　　天氣: 　心情:

這一兩年

因為工作忙碌關係

沒有好好照顧身體

出現了幾個對身體健康不利的症狀

1.心律不整-
當我覺得過於勞累的時候就會心跳不正常跳動導致有窒息感呼吸不順暢
今天看電視這種症狀可能會是心肌梗塞的前兆要小心 Q_Q (我爺爺就是死於心肌梗塞搞不好這是有遺傳基因)

2.今年健檢出來發現胸部內有水泡大約1cm
就是俗稱的"纖維囊腫" 算是良性的視情形不需割除但要長期追蹤但還是把我嚇了一跳現在文明病就是動不動癌症這是警惕我要注意健康

3.常常沒空喝水又憋尿導致尿道發炎常常不舒服Q_Q 現在都會乖乖提醒自己多喝水多上廁所並且買蔓越莓乾來吃這對女生那方面有調節作用

4.暈眩症沒來由的就暈眩耳鳴噁心還會頭痛莫名其妙被誤認為懷孕 = =
甚有一次因為頭痛劇烈難耐因為事情正多時不敢請假去看醫生
只好忍耐當天就吞了普拿疼3顆我覺得我的腎可能被我毒到了Q_Q
我現在把普拿疼當作最不得已的爛招非不得已才要吃它
目前這種症狀無法一勞永逸跟平時作息及免疫系統有很大關係要靠平時調整
重點是那天熬了一整天熬到下班前一小時事情全部搞定也真的忍不住了(已經吃了2顆普拿疼想說還是去給醫生看一下比較安心)
但是我拿假單要給老闆簽時他卻說如果是他會忍耐下來就是不會請假的意思!
雖然最後還是給我請了但是很不開心我的命比較重要好嗎!!
台灣為甚麼會有過勞死但是卻沒有比亞洲其它國家來的更有競爭力??
就是企業要好好反省的地方!! 艮!

5.大姨媽不正常來-
因為壓力大心理影響生裡導致我生理期漸漸失控><
這已經是家常便飯所以近期乖乖看中醫天天吃苦苦的藥粉調身體Q_Q

以上已經嚴重影響到我的生活了
所以最近整個變得很宅就是想放慢腳步好好沉澱也順便調養身體

(p.s話說暈眩症這種東西我一個朋友也是有此症狀好像很嚴重現在是留職停薪中休息一年了誇不誇張!! 人真的要好好照顧身體啊)

[I-)]這一篇是反省文啊~~~~~ [:((] [:@] [:-]

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